Rückenfit

Rückenschmerzen gehören in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Hervorgerufen werden diese oftmals durch eine vorwiegend sitzende Tätigkeit und zu wenig Bewegung. Unsere speziell ausgebildeten Trainer bringen Ihnen in gymnastischer Form Übungen für Rücken-, Nacken-, Schulter- und Bauchmuskulatur bei. Der Kurs wird von vielen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention mit bis zu 80% gefördert.

Termin:
Montags: 17:00 – 18:00Uhr
Dienstags: 10:00 – 11:00Uhr
Mittwochs: 18:00 – 19:00Uhr
Freitags: 16:00 – 17:00Uhr


Ort:
PReha-Zentrum,
Rahlstedter Bahnhofstraße 7a

Kosten:
AMTV-Mitglied 67,00 EUR
Kurzzeitmitglied 129,00 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich und erfolgt über die Geschäftsstelle des AMTV.
Email:
Tel.: 040/ 675 95 06

Rückentraining  © Fotolia Uwe Grötzner

Sportarten beim AMTV Hamburg

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