Kinderyoga

Yoga für unsere Jüngsten!

Durch Yoga bekommen Kinder ein anderes, bewussteres Körperempfinden. Yoga verbindet den Körper, den Geist und die Seele miteinander und beim Yoga gibt es kein „richtig“ oder „falsch“.

Kinder lernen Situationen anzunehmen wie sie sind. Außerdem bekommen Kinder Verantwortungsbewusstsein für ihren Körper, die Muskulatur wird trainiert, der Energiefluss wird angeregt und der Körper bleibt geschmeidig.

Beim Yoga lernen Kinder, auf ihren Körper zu hören, hineinzuspüren, ihn zu fühlen und auf ihn zu achten, sie lernen, auf ihre „innere Stimme“ zu hören und zu vertrauen. Sie spannen ihren Körper an und entspannen ihn auch wieder.

Das Selbstwertgefühl wird gestärkt und Yoga macht Kinder stark! Durch das Singen und Hören von Mantren (Liedern) versetzen wir unseren Körper in Schwingung, wir tanzen, tauchen in verschiedene Phantasiewelten ein und haben Zeit zum Träumen und zum einfach Sein! Wir werden Momente des Glücks erleben, Spaß haben und Lachen!

Denn: „Zwei Dinge solltest du täglich tun. Einmal lachen und einmal schwitzen!“ (Yogi Bhajan)


Termine:
Freitags, ab 02.02.2018
15:30 – 16:30 (3 – 6 Jahre), 8 Termine
16:45 – 17:45 (7 – 11 Jahre) 8 Termine

Ort:
PReha-Zentrum

Kosten:
Mitglieder 35,00 €,
Kurzzeitmitglieder 89,00 €

Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich und erfolgt über die AMTV-Geschäftsstelle. Das entsprechende Formular findet Ihr hier auf unserer Website unter "Formulare" (Verbindliche Anmeldung - Workshops).

Viel Spaß wünscht,
Euer AMTV Team

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